鱼生火,肉生痰,豆腐青菜保平安。”要避免偏嗜大鱼大肉、肥腻厚味,做到素食为主,荤素搭配。另外,辛、甘、酸、苦、咸五味对人体肝脏器官、气血筋骨各有所利,因此,不可偏嗜
“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”指鱼吃多了会上火，肉吃多了会生痰，多吃白菜豆腐能保平安。指少吃鱼肉，多 吃蔬菜，有利于健康。出处：祖台《敬爱的大 白菜》:“白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生 素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，用于 炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都可以。百姓 有言:鱼生火，肉生痰，白菜豆...
素可泰
孩子有点小别喝了好像咳嗽吃鱼不好
小孩子这个时候上火的话,那妈妈尽量给他每天多喝一些温开水吧,还有就是也可以给他喝一些花草茶。
1.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。 2.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸...
它属于海鲜的原因吧
能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑...
是营养健康保健问题，是俗语。
一、鱼生火 虽然鱼吃起来很美味，但也不能吃太多，否则会伤害身体。 中医上说，带鱼、鲢鱼等这类鱼食物，吃得太多会使胃火积蓄，导致胃火不散。 体质 阴虚内火过多的人要少吃鱼类食物。鱼含有高蛋白质，过多食用会导致缺乏蔬菜水果中应有的维生素C，致使胶原蛋白合成出现不该有的问题，造成牙龈出血、口腔上...
“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。”这句话出自中国长寿之乡如皋 的民谣。如皋的百岁老人在饮食上都以素食为主，拒绝大鱼大肉，这也是 中国养生家们一向主张的清淡饮食。鱼肉很鲜美，蛋白质丰富，有很强的滋补作用，但吃多了容易导致内 火蓄积。所谓上火，其实就是身体机能比较旺盛，流鼻血也是上火的一个 症状。内热...
