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你在熬鲫鱼汤的时候可以先把它炸一下,油炸之后的话比较汤比较白
1个回答
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易吸收,是肝肾疾并心脑血管疾病者良好的蛋白质来源,常食可增强免疫力。 鲫鱼做汤最滋补,适合中老年人、病后虚弱者、产妇食用。
孕妇喝鲫鱼汤有不错蛋白质的功效,注意科学搭配饮食结构,可以喝点鱼汤或鸡汤的。注意平时少吃刺激性食物。定期复查
这个我也不太清楚啊,等其他妈妈看看有什么办法没.
4个回答
你好和鲫鱼汤要用鸡汤在油里面煎的久一点,这样汤水才会比较的农合起来会更有营养会下来。
可以的哦,鲫鱼汤可以补充优质蛋白,又不用担心变胖,对宝宝发育也有好处。
2个回答
你好,鲫鱼汤主要补充优质蛋白质,另外可以促进乳汁的分泌。
有好处的。鲫鱼含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素等。据测定,每百克黑鲫鱼中,含蛋白质高达20克,仅次于对虾;含脂肪达7克。
【食物简介】 鲫鱼俗称鲫瓜子,它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。 【营养功效】鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用,可补充营养,增强抗病能力。...
炖鲫鱼汤给准妈妈喝,既可以补虚,又有通乳、催奶的作用
坐月子喝鲫鱼汤的好处 1、补充营养 鲫鱼含有丰富的蛋白质,含量不仅高而且质量非常高,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好 的强化作用。尤其对产妇压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。 2、增加奶水 鲫鱼,不但清热解毒,还有助于增加产妇的奶水。但对于肝肾功能较差的人,最好在病后少吃草鱼、...
先把姜和五倍子(五倍子具有收敛、止血、解毒的功效,也可不放)末共同放在布袋中,再将布袋与鱼一起放入砂锅内,水淹没过鱼后再加3碗水,煮煲2小时
当然可以喝鲫鱼汤啊,经常喝鲫鱼汤的话对宝宝脑部发育也是有好处的,我怀孕的时候也喜欢喝
还是可以喝一些鲫鱼汤的啦,没有什么影响的。熬汤的话不要添加一些花椒之类的调味品。
可以适当喝的,鱼的话蛋白质比较丰富,要清淡点哦
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