你的情况根据叙述需要排除疲劳或者神经衰弱等情况，可以对症口服养血安神片，脑心舒口服液即可。同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
白天加强锻炼，减轻压力
梦的成因主要有两个，一个是白天大脑活动的残象，另一个是身体的生物信号对大脑的刺激。梦特别多说明你的心理能量涌动，或者身体某部分脏器，系统在发送较强的生物信号，比如消化不良，身体疼痛，呼吸不畅等身体感受。影响了大脑的正常休息。建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
聪明的人天天做梦 科学家说的
病情分析： 您好，大多象您这样多梦的情况都是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 指导意见： 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
你的情况根据叙述需要排除疲劳或者神经衰弱等情况，可以对症口服养血安神片，脑心舒口服液即可。同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
你好，如果平时身体状态不佳，或者心心情不好，都可以产生多梦等情况。 建议注意放松心情，保持老好的心情，适当的活动。
你好这个一般是由于心脾两虚的情况,建议可以用点归脾丸和七叶神安片治疗呀,相信慢慢就会好的
病情分析：每天晚上都做梦，说明你睡眠质量不好了。事物多就令人做梦。意见建议：需要适当的用安神药治疗的。要保持好的身体，就有利于身心健康，有利于好的睡眠。
你好 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等适当放松。可以口服：谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理 另外养成良好的...
睡眠多梦，一般考虑气血亏虚，脑部供血供氧不足，或者工作压力，或者有什么不开心的抑郁的事情导致精神压力比较大，引起睡眠神经中枢紊乱引起。 一定注意放松心情，不要过于紧张，缓解压力，另外注意可以平时多吃点核桃仁，酸枣仁，花生仁等补脑安神。早睡早起，晚上睡前喝一杯热牛奶。
你好，每天睡觉都做梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
心理学和精神医学研究表明，梦是大脑在意识不清时对各种信息的反映，除了少数梦是因入睡前大脑残留的信息引起的以外，主要是因入睡后的各种客观感觉引起的，如尿急的梦是因膀胱尿满时的尿急感引起的；寒冷的梦是因夜寒被薄时的寒冷感引起的。同样道理，人做噩梦时会感到强烈的心悸，即噩梦主要是因心悸感引起的，而做噩梦时...
你试试先喝杯热牛奶再睡吧，有效的
你的情况根据叙述需要排除疲劳或者神经衰弱等情况，可以对症口服养血安神片，脑心舒口服液即可。同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
您好，我们睡着后都做梦的，如果是多梦，但是，休息质量非常好，就没有问题的；如果是做梦多加上休息质量不好，就应该是神经衰弱的表现了，您首先应该尽量规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，可以口服一段时间的谷维素和安神补脑液治疗试一试的
睡觉做梦是人体必不可少的正常生理和心理现象，无论睡觉做噩梦还是美梦，有梦睡眠都有助于大脑健康，有利于学习和精力恢复，所以做梦是好事，不必太担心。睡眠一般是按慢波睡眠和快波睡眠交替反复进行的，其中快波睡眠只占一个周期的1/4时间，而做梦一般只出现在快不睡眠的时候。
平时做梦是正常的生理现象，如果不影响到白天的状态可以不用太在意，但有的人长期做梦会影响到睡眠质量，导致脑神经衰弱，注意调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，而长期做恶梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗，QQ咨询1622106491。
病情分析： 你现在的情况考虑是精神紧张或是劳累过度的表现引起的植物神经紊乱 指导意见： ，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持良好的心态，最好增加锻炼提高抵抗力。可以服用艾司唑仑和刺五加和补脑安神液进行治疗，在睡觉前用热水泡脚，及不要喝浓茶 医生询问：
你试试先喝杯热牛奶再睡吧，有效的
做梦一般是每天有意向的对所发生的人和事情的记忆力深化。是在深度睡眠时发生的。 睡前放松心情，喝杯牛奶，听听音乐，不要去想任何发生的事情可以减少梦的发生。
喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜
你好！一般来说，夜间睡眠梦多，从中医角度讲，多是与阴血亏虚（肝血不足），导致心神不宁有关的。建议可用中成药柏子养心丸与安神补脑液来共同调理试试。
1饮食 睡眠规律 适当小量运动 就可以保持正常的健康 2低头看看你手指甲的月牙是否正常(占指甲的5分之1)如果不正常 证明你1不正常 只要改善1就绝对健康 不用担心 落发 多梦真的是和心情很大关系 要是今天和心爱的人约会 而且牵她手她笑笑 我保证你绝对有个好睡眠
指导意见： 你好,你是有点虚,建议你可以吃点安神补脑液,还有要注意的是白天不要午休,要多做运动,睡前可以喝代奶,可以帮助睡眠 生活护理： 平时多喝水,多 吃新鲜水果,多运动,祝永远年轻漂亮健康快乐
你的情况根据叙述需要排除疲劳或者神经衰弱等情况，可以对症口服养血安神片，脑心舒口服液即可。同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
做梦是正常的生理现象，每个人睡觉都做梦，只是一般在快速眼动期醒来时容易记住自己做的梦，慢速眼动期醒来不易记住，只是睡眠习惯而已，不必多虑。
是不是压力大啊!睡前喝杯牛奶有助睡眠
日有所思，夜有所梦。
根据你说的症状考虑是属于心脾两虚引起多梦表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减配合安神补脑液保持心情舒畅。
