你好，秋季天气干燥，可以多吃山药，百合等滋阴补肾，润肺的食物。
合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，
秋季皮肤容易干燥，所以美容在秋季最重要的功课就是补水和保湿。 西瓜含水丰富，不过夏日居多。 梨水分也多，还可以降火和美白淡斑。 苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、提子、橙子、柚子、芒果、枣、
这个季节也是吃一些应季水果的,这个季节也水果很多的了,苹果 梨 石榴 等都可以的,都是很好营养价值的,孕期更是合理搭配好自己饮食的了,才可以补充到充足营养的了
均衡营养最重要。秋季气候干燥,汗液蒸发快,应多补充水分以及水溶性维生素B和C,多吃水果和绿叶蔬菜。以时令果蔬为主,少吃瓜特别是西瓜。牛肉、羊肉等滋补类应该少吃或不吃,虾蟹应该少吃以免过敏。
别吃凉性的东西，可以把梨 加冰糖炖热了给孩子吃。 给他喝梨藕百合水 这个是在一个辅食的书上学的 是治疗咳嗽感冒的 具体是 两个雪花梨 一节藕 切块 煮2个小时 百合（2头）放锅里在煮十分钟 就给孩子当水喝 还有胡萝卜是治疗咳嗽的。
你好孩子每个季节都要多吃水果的。然后吃当季的水果就可以。
注意休息，药流一周后做个B超复诊，一月内不要同房，不要坐浴，避免受凉。
秋天，多吃一些有酸味的水果是有利于健康的。 苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。 石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久...
秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又...
西洋参最好
山楂：性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第三位;尤其是其含钙量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常适合小儿、孕妇对钙质的需求，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显著疗效
你好，引起鼻出血的病因较多，主要分两大类，一种是局部原因，比如：鼻炎、外伤、气压性损伤，另外也有可能是上火引起的。建议不要吃辛辣刺激，容易上火的食物
多吃蔬菜水果，对我们的皮肤非常的有好处，但是一定要注意以下误区哦：误区一：蔬菜水果都对皮肤好。富含维生素C的蔬菜水果，如柑橘、番茄等，会让皮肤变得更白皙透亮。而含有光感性物质的植物，如木瓜、香菜、芹菜，却容易使皮肤在受到紫外线照射后形成色斑。 误区二：防晒只是夏天的事。很多人认为，皮肤只在盛夏才会遭...
