馒头的热量，吃馒头会长胖吗。馒头在我们的生活中极为常见，北方人最喜欢吃的就是面食，当然这可能与生活习惯有很大的关系，然而朋友们渐渐的发现，馒头是由面粉发酵而成的，会不会长胖呢?所以馒头的热量高不高成为了大家所讨论的重点，那么您是否找到了问题的答案呢?接下来，养生中国将为您介绍:馒头的热量，吃馒头会长...
早晨吃馒头不会发胖！相反如果早晨不吃主食的话反而会引起内分泌和消化系统失调，反而会发胖。早晨最好不要吃油炸食品，易容易发胖，馒头是大众主食，一日三餐放心吃，祝你健康快乐！身材苗条！
会的。吃的越多越~。
病情分析： 晚上吃很多的东西是会导致肥胖的，但是你吃的那些没有问题。 指导意见： 在减肥期间，最好是吃七八分饱，这样对减肥是很有利的，而且偶尔多吃一次是没有问题的。
关键是夜班的劳动强度有多大？如果劳动强度一般，而玉米面的热量又高，那就会使人发胖。
字面馒头里面也含有淀粉，不过量比普通馒头少，如果想减肥建议你吃杂粮煎饼或是吃窝头。
这个杂粮馒头保留了更多的纤维素和矿物质，道理就和全麦面包一样 比起白米饭白馒头，升糖指数要低很多，不仅不会刺激脂肪的生成，还特别抗饿。所以不那么容易胖 但是毕竟还是主食哦，代替白米饭白馒头，是减肥的 但不要觉得不那么容易胖就吃很多，任何食物，吃得过量了，热量加起来都很多，适量就可以啦 LZ如果不知...
燕麦是有营养的东西，最适合早餐吃，但我的建议是不要吃雀巢那种的，味道是好，可是偏甜，最好是无糖的，超市有很多的。 我觉得燕麦和牛奶吃到一起不太好，早餐你做好吃燕麦和全麦面包，即使没控制住多吃了一点，也不会发胖的。 早餐吃一点有营养的没有关系，中午喝酸奶也不会发胖的。 吃东西有时候食物含热量的多少比你...
这是不一定的哦
苹果一个120克重的苹果却只有大约70千卡的热量
你好,吃馒头确实会比米饭容易胖,孕期体重增长的多,主要还是跟个人饮食习惯有关的
你好一般来说,在怀孕期间如果经常吃米饭和馒头这个都容易增肥的,不要担心。
你好，馒头是谷类食物，因其在制作时经过发酵，所以便于人体吸收，而且软硬合适的馒头有健胃的作用，其中含大量碳水化合物和糖份，完全可以做为主食，但因其有一定硬度和难以吞咽的特点，易引起食管静脉曲张者消化道出血，正常人每天控制好进食量是完全不会有发胖的可能的，反之，由于蛋白和糖都可以转变成脂肪，所以基本上...
你好,馒头里的人要是不注意身体吸收的,可以给宝宝在饮食上,多样化一些,希望可以对你有所帮助
会不会变胖是由一天中射入的热量和一天的运动量（热量的消耗）决定的 如果热量射入很多运动量少的话自然就会胖 所以说不一定吃馒头就会变胖
病情分析： 你好，正常饮食是不会长胖的。 指导意见： 早餐宜营养丰富，早餐不吃好更容易长胖，你这么年轻正是精力旺盛新陈代谢旺盛的时候，多吃点一般是不会长胖的，除非内分泌失调。
你好，馒头是谷类食物，因其在制作时经过发酵，所以便于人体吸收，而且软硬合适的馒头有健胃的作用，其中含大量碳水化合物和糖份，完全可以做为主食，但因其有一定硬度和难以吞咽的特点，易引起食管静脉曲张者消化道出血，正常人每天控制好进食量是完全不会有发胖的可能的，反之，由于蛋白和糖都可以转变成脂肪，所以基本上...
胖不胖是身体机能的问题如果营养过剩的自然就会吧！
任何食物都会使人长胖。有人说胖子喝白开水也会长胖，虽有点夸张，也有几分道理，胖子与遗传基因是有关。
馒头热量比较高的，饭后建议不要吃了
晚上九点之后最好别吃东西，饿可以吃点水果，面食类的不要吃。因为九点半之后吃面食增加胃的负担。第二天就会感觉脸涨，经常晚上吃面食会胖。
病情分析： 你好，正常饮食是不会长胖的。 指导意见： 早餐宜营养丰富，早餐不吃好更容易长胖，你这么年轻正是精力旺盛新陈代谢旺盛的时候，多吃点一般是不会长胖的，除非内分泌失调。
